我以前跟你一样，热的死，还要裹很多，痛几个小时，然后身上都馊了

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我是生完娃之后就不怎么痛了！之前也是每次疼的在床上打滚！

姨妈昨天刚走，一直吃冰棒就是不疼

我也有点宫寒，但我不痛经，我已经一年多没碰冰了，现在已经习惯了

完全能理解我也是后天性痛经，疼的要吃止疼药，后来怕药吃的不好，益母草，红糖都试过自己也在慢慢调理，比如不吃生冷的食物后来发现，月经前两天喝老米酒蛮有效的，楼主可以尝试一下，会量有点多，但是比疼要好我一般都是疼第一天，第一天活过来，就好了

喝米酒蛮有用

生理期我完全不能沾红糖水，一喝就血崩，而且会延长时间，本来7天的，喝了就9天了

我原来也是疼的吐，热水袋每个月常伴左右，姜糖水也没啥用，只有热水袋Z好用。为了不每个月疼一次，我下定决心顺产，疼一次解决以后每个月的问题，果然有效！！！娃六岁半了，没再吐过，只是隐隐约约有点不舒服而已～

我学生时代痛经，现在也痛，虽然每次都是一两天很疼。但是回顾来看，中间有两年时间每天爬山跑步拉伸运动，那两年的确没有痛经明显。相反现在上班，运动量很少，压力大，如果空调开足了晚上睡觉直接鼻涕喉咙痛。抵抗力下降好多，经期各种腰疼腿酸。是不是没有坚持锻炼的原因？

我也是来的时候上吐下泻，不过这半年每次来前半个月喝几次红花，感觉好很多，其实在脚踝骨内侧往上二指宽的地方是好有用的一个穴位，那个地方不能受凉，所以我基本空调房里头也穿高腰袜子，来好事时候用热毛巾敷紧那里和腰腹

我也知道一种腺肌症痛经、很痛。只有等绝经。

我吃白兔的EVE止疼片，一次2片超见效

是什么样的米酒啊！是里面带米的那种还是纯米酒。

深有同感啊！我以前也有严重的痛经，后来朋友介绍了蓝顿玫瑰精油+护宫福用了一个疗程，现在基本没什么感觉了

生孩子之后还痛经的飘过，这个真的因人而异。我试过很多方法，贴暖宝宝，益母草，芬必得，乌鸡白凤丸，吃了无数，没法根除，现在麻木了，喝红糖水+忍忍忍，就过去了。

来姨妈伤不起啊，热死，恨不得馊了

顶顶顶

我觉得就是吃冷的吃多了，我从小就被妈妈教导来之前一个星期不能吃冰，来的几天只喝温水，从来不痛经，唯一一次是来之前一天吃了两个冰激凌，第二天哪酸爽，简直了

听起来像是有用 收了！