妙小七发表于 2016-07-28 22:12 我游个蛙泳感觉像被打了样的，腿子要掰断了是么样脚要甩外面克？我做不到了！越蹬越沉下克，还不如不动！
不要刻意想着蹬，准备说应该是“甩”。。。小腿像鞭子一样甩出去
妙小七发表于 2016-07-28 22:12 我游个蛙泳感觉像被打了样的，腿子要掰断了是么样脚要甩外面克？我做不到了！越蹬越沉下克，还不如不动！
不要刻意想着蹬，准备说应该是“甩”。。。小腿像鞭子一样甩出去
会甩成外八字吗？我不会走路成O型腿吧我觉得都快蹬脱臼了，这个蛙泳是那个发明的，快要了我的命！
Z_源来有你发表于 2016-07-28 22:47 我信了你的邪。。。。你会不会动作不连贯太僵硬了？抓着浮板练蹬腿，一蹬能往前窜好远的
从来没有一蹬好远好远的感觉！我趴浮板上经常被旁边的同学那个浪打到岸上去了！蛙泳你们怎么会的？求高人指点，一蹬几百米远！
Z_源来有你发表于 2016-07-28 22:50 不要刻意想着蹬，准备说应该是“甩”。。。小腿像鞭子一样甩出去
你来汉阳游，来！你来救哈我游一下我都不知道腿去哪里了！一路板过25米
妙小七发表于 2016-07-29 00:35 会甩成外八字吗？我不会走路成O型腿吧我觉得都快蹬脱臼了，这个蛙泳是那个发明的，快要了我的命！
事青蛙发明的，你快去找它算账！哈哈哈
妙小七发表于 2016-07-29 00:41 你来汉阳游，来！你来救哈我游一下我都不知道腿去哪里了！一路板过25米
我在武昌哇，也是初学者
真心不是老司机
脚踝疼是经常不运动导致的，多游就能游开
cczztt1发表于 2016-07-30 14:19 脚踝疼是经常不运动导致的，多游就能游开
膝盖。。。不是脚踝。。。。
腿部应该是一登同时一夹，初学还是动作慢点肉点，慢慢体会水性和纠正错误，莫看大家姿势差不多，奥妙还是自己慢慢体会，，，，，，，
我会回来的发表于 2016-08-01 23:51 腿部应该是一登同时一夹，初学还是动作慢点肉点，慢慢体会水性和纠正错误，莫看大家姿势差不多，奥妙还是自己慢慢体会，，，，，，，
是蹬夹同时的啊
看网上教游泳的视频，慢慢体会
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