宝宝2岁3个月，

产后七个月，从生前170斤，到现在120斤，神啊。一直没吃主食。这几天还断了食，准备排哈子毒，再正常吃，三天了啊，只吃水果什么都没吃啊，三天了啊。。。。。。。。。

在减肥与复胖的路上苦苦徘徊········

减肥还是要以健康为大前提

主食还是要吃，少吃面类主食，少吃零食，适当运动。

产后一个月冒吃主食 ，瘦了十斤。然后，就坚持不了了。。还是个死胖纸。。。

我这段时间晚上都不吃主食，就吃水果，但是后来看到一篇文章中说水果糖分高，并没有减肥的效果，不知道要不要坚持

晚餐不吃主食，饮食少油少盐，再加上运动好像可以

晚上吃少量菜，不吃饭，每天15000步，一个月坚持的好，可以10斤

我坚持的不怎么好

三个月20斤吧

真的很不错！加油！向你学习！

我的目光被楼主头像吸引~~哈哈哈 太可爱

运动+饮食瘦了20斤...哈哈 日常要注意饮食，很容易瘦的，但是我管不住嘴

内容被自动屏蔽

谢哒 我也好喜欢

我晚上饿了，即使10点也要出去吃东西

一个多月瘦了10斤，然后就停在那不动了，哎我还有10斤啊喂，苦恼。

图片来源网络，我注明了啊，侵权立即删~

来，让我们互相伤害