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要做辣妈不要胖胖哒~我的产后瘦身全记录:实现了第一个小目标,瘦身25斤回到怀孕前

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【那些年,失败的减肥经历】

说起减肥这个事,真的是一把辛酸泪!

在我的少女时代,也曾经有过几次减肥的经历,可惜统统都是失败告终:Z近一次是14年,兴冲冲去健身房交了钱、刚开始还说要隔天去一次,几次之后,那张健身卡静静的躺在抽屉的角落接灰,再也没有用过。

原因和大多数没能在健身房坚持下来的妹子一样,凭着热情瞎动了几次,然而没什么效果后顿时丧失了坚持的兴趣,再加上每天都要特地去一次健身房也挺麻烦的,渐渐就放弃了。

还很阿Q的安慰自己:虽然有点小胖,也没有到夸张的地步嘛,微微胖还有点萌萌哒,于是理所当然的接受再一次的减肥失败!

【当妈之后~下定决心,再次踏上瘦身之路】

经历了之前的失败,本来以为自己已经接受了这个减不下来的现实,再也不会折腾的时候,我迎来了人生中Z重要的转折:当妈妈啦!

怀胎十月,迎来自己幸福小宝贝的同时,我也面临了每一个新妈妈都会有的烦恼:

胖了胖了胖了真的胖了……

没错,怀孕前110,产前160,产后135……

此处应有傅园慧表情包:鬼才知道我经历了什么.jpg!

给大家感受一下,生宝宝后已经被排挤出微胖界的我……

讲真,虽然我不用瘦成白骨精,但是也不能胖成球嘛,所以产后瘦身这件事又默默的成为了我的小目标

不管怎么说,至少先瘦它25斤,回到怀孕前吧XD

【还好没放弃 终于找到适合我的瘦身方式】

虽然下定了决心,但是怎么减还是个大问题~

健身房我已经不想再去了,然后哺乳的缘故我也不可能节食或者去乱吃什么减肥药、代餐粉……

然后想到有一个也是微胖界的同事Z近好像也在减肥、看她塑性效果还很好,就去打听了下,然后她给我推荐了WD,咨询了下觉得还蛮适合我的情况,运动量不是特别大,1-2周去上一次课,平时在家里根据安排完成练习就可以,非常方便,适合我们这样要带娃的时间不是特别充裕的人,然后还有专门的顾问帮助调节饮食,就这样,在生产后100天,果断去交钱报了课程。

刚开始上课,我特地发了一个朋友圈自勉,告诉自己:

这次一定要坚持,一定能成功!

本帖Z后由 littleZ 于 2016-9-9 19:24 编辑

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