宝宝吸才是王道，我宝宝10.8出生的，现在全母乳了，就是宝宝吸的

羡慕啊，我总感觉宝宝没吸出来

才生完的原因，自己身体也在恢复所以母乳不够吃是正常的！我当时用鸡汤和通草一起弄汤喝的！药房都可以买到，像细粉样的，中间是空的！

买点墨鱼，煲汤喝，我婆婆就是这么给我催奶的，果然喝完涨奶了

nickybaby发表于 2016-10-17 06:15 又遇到你了

哈哈，终于卸货了，又要为奶水奋斗，当妈不容易啊

无花果，新鲜的吃，干得煲汤！

以后还有各种考验

补气血可以搜一下五红汤，我也是先开始喝鱼汤肉汤都没有用

土猪蹄髈，加上红参当归草药，我妈当年就是这样下奶的，还可除虚病低热

那个草药方子老中医应该会知道，我妈吃了一只蹄髈加草药汤的，立马下奶

猪脚汤，鲫鱼汤

不知道啊，就顺其自然的给娃吃，就不停的有。还有就是我月子里做了5次乳腺疏通，不知道跟这有没有关系。