左耳听你说发表于 2017-02-23 20:27 腿和腰，这两个地方Z难了，只是这样会瘦么？加油，还有良品铺子少吃，没营养的哦！健康减肥Z有用了
我就是大象腿，水桶腰
，不过我现在按照教练的方法每天锻炼，肚子小了点，继续努力，良品铺子已经半年没有吃了
左耳听你说发表于 2017-02-23 20:27 腿和腰，这两个地方Z难了，只是这样会瘦么？加油，还有良品铺子少吃，没营养的哦！健康减肥Z有用了
我就是大象腿，水桶腰，不过我现在按照教练的方法每天锻炼，肚子小了点，继续努力，良品铺子已经半年没有吃了
mulixue发表于 2017-02-23 20:14 加油
加油加油加油，谢谢你们的鼓励，很
mulixue发表于 2017-02-23 20:14 加油
欣慰
左耳听你说发表于 2017-02-23 20:31 不要太在意，我也差不多，顺其自然吧，不是很过份就好，坚持应该会有成果的
刚刚放了照片，其实把我都照瘦了点
鱼儿尔尔发表于 2017-02-23 21:21 我也胖，但是进了社会在工作上找回了很多自信，当你有本事了，有家庭了，很多当年的事情都不是个事了，烦恼会更新换代，一年更比一年狠
对滴，是的，人要不断的成长进步才行，心态要好
子非鱼、菲发表于 2017-02-23 21:44 我减了的
我进了他的一个群，得意的一个朋友告诉我的
子非鱼、菲发表于 2017-02-23 21:46 我一直在
那个群好像是武昌那边的
无与伦比的4人发表于 2017-02-23 22:02 武汉的水土太养人了
真的蛮养我的，我来武汉之前特别的瘦，一离武汉短短一年就开始胖走样了
等风来、发表于 2017-02-24 08:00 是有多胖？身高，体重偷偷告诉我
不是有照片嘛，你自己看看呗
霏不动发表于 2017-02-24 08:14 可爱的小丫头，不要节食，选择正确的食物，加上合理的运动，一定变美女
恩，现在隔一天去上一次健身房的私教课，正在努力改变中....
要变大美女
阔吖子发表于 2017-02-24 08:18 跑步。别吃晚饭。 保证你瘦
每天4.30.吃个苹果当晚饭了，然后就没有吃别的，每天跑步跑多久啊必须
阔吖子发表于 2017-02-24 08:21 我以前减肥。每天将近10公里。当然 七八公里也可以。
我以前上班做车，现在开始走路，没有早上得走50分钟到公司.....走路行不
阔吖子发表于 2017-02-24 08:22 加个微信。我也要开始新一轮减肥了。春天到了
好滴
夏先生有啊发表于 2017-02-24 08:58 你的记忆力真好，小学的事情都能记得那么那么清晰！
总有些事情让人记忆深刻吧
夏先生有啊发表于 2017-02-24 10:17 回复 缺 的帖子和你恰恰相反，我啥也不记得了！
反正有开心有不开心，总之让人记忆深刻，其实还有很多呢
黑色诱惑WJ发表于 2017-02-24 10:47 别太在意别人的眼光，不然太累
是特别累，所以不想在这样了
橙橘先生发表于 2017-02-24 11:51 真漂亮，好像我未来的老婆
这话说的，搞的你见过我一样
橙橘先生发表于 2017-02-24 11:56 回复 缺 的帖子
骗纸
橙橘先生发表于 2017-02-24 12:06
橙橘先生发表于 2017-02-24 13:04
眼子
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