美体瘦身

记录我从小细腿变成小粗腿的成长过程

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陈小元

小学四年级 2019年04月11日

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陈小元

小学四年级

2019年04月12日

误入百花深处发表于 2019-04-11 21:38

这个有用吗？我会为一种食材跑四五个菜市场，不算这个，每天是运动几个小时，但是人的整体状态不好很难维持

有用呢，你那种虽然也算运动，但是缺少核心训练，还是算不上是一个完整的体能训练

陈小元

小学四年级

2019年04月12日

咪陀发表于 2019-04-11 21:38

看腿有多粗么？

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