这个有用吗?我会为一种食材跑四五个菜市场,不算这个,每天是运动几个小时,但是人的整体状态不好很难维持
我想看腿
误入百花深处发表于 2019-04-11 21:38 这个有用吗?我会为一种食材跑四五个菜市场,不算这个,每天是运动几个小时,但是人的整体状态不好很难维持
有用呢,你那种虽然也算运动,但是缺少核心训练,还是算不上是一个完整的体能训练
咪陀发表于 2019-04-11 21:38 我想看腿
看腿有多粗么?
这个有用吗?我会为一种食材跑四五个菜市场,不算这个,每天是运动几个小时,但是人的整体状态不好很难维持
群星城里面有一家健身房
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