跑步蛮有效果呀

灯光、音响准备，话筒，准备，来，同学，请说出你的故事。

你怎么了。

我看到他的故事了，也是处境很难，但是总要活下去，说出来压力小一点，也希望能得到安慰和支持，都是可怜人

买买买买！

我也每天不快心，那人怎么办，真的去死吗？想着自己身体健康，就没有理由不用力活下去，毕竟还有自己的父母，他们辛苦把自己养大，很辛苦的，付出了很多，就算为了他们，自己不管在工作当中受多大的委屈，都要杠下来，受的住，坚持到底就是胜利，守的云开见月明，总会有看到希望的那天，我在这个单位接近十年，老龄化相当严重，领导只要有事情就找我，还总被人欺负，我也忍了快十年了，人生有多少个十年，我打算坚持下去，没有办法，在外面找不到更好的事情了！每天苦中作乐，不管再苦，再委屈，都要把工作坚持到底啊！

谈一次新的恋爱。帅哥遍地都是

ls198787发表于 2017-08-04 16:23 谈一次新的恋爱。帅哥遍地都是

谈恋爱，好奢侈

重点是把你的焦点从原先的地方移走。不管之前的人是什么样的。如果是个垃圾，你为他伤心甚至伤害自己身体，犯不着。如果是个好男人，你就给自己定个目标，慢慢的提升自己，说不定以后他看见你崭新的面貌还会眼前一亮。你现在的态度决定了你以后的路。

当你从中走出来你会发现，无敌了！

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你是心理咨询师吗？只有心理咨询师才会这样说

放松心情，出去旅游。

找人聊天，或者找个急剧挑战性的工作。

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如果痛苦就去做苦力 让疼从心里转移到身体。渐渐也就散了 楼主加油，凡事未必看的开，但是能看开一点就是进步

不要瞎想。。过段时间就好了。。

我现在是轻度的你，自己折磨自己，出不来，闷闷不乐，烦躁，吃不下，睡不着

失恋？

找个伴旮舞，书法，画画，培养一个爱好，当兴趣变成你自信的资本，你腰杆子就直了，一种自信会带来更多的自信，从而不断赋予你更多正能量