不会的。。。。我要努力。。。
不会的。。。。我要努力。。。
好的。。。我是每天汇报。。。
现在好饿
好饿。。。不行了。。。我得喝点水。。。
要么瘦,要么死...74.8KG...第9天...昨天减了0.4KG...共减5.2KG/:
呵呵。。。。。。。。。。。。。
我有第一朵小花了,谢谢。。。默默可。。。虽然我不认识你。。。。但我谢谢你。。。
一起加油。。。。
嗯。。。有大家的支持我肯定可以减下来的
呵呵。。。
谢谢。。。有空就来给我支持。。。有你们这些朋友我会努力控制我的嘴巴的
其实现在有点饿了,刚吃了一份葡萄,现在葡萄好贵呀,28元一斤,感觉水果都快吃不起了,10元钱的葡萄一下就吃完了
,我喜欢这名了。。。胖子。。。。
嗯。。。减肥是一个痛苦的事
要么瘦,要么死...74.6KG...第10天...昨天减了0.2KG...共减5.4KG.
10:00牛肉炒青椒+黄瓜+稀饭
12:00桂圆银耳莲子红枣汤(一大碗)
16:30苹果一个
18:00绿豆汤一碗
谢谢。。。
要么瘦,要么死...73.7KG...第11天...昨天减了0.9KG...共减6.3KG.
10:00热干面+绿豆汤一碗
14:00苹果一个
17:00绿豆汤一碗 (一大碗)
#减肥99天#第11天得出小结:想减肥,少吃,少睡,像牛一样的工作,又可减肥,又可赚钱,还可以买美美衣服,一举多得,何乐而不为.
谢谢。。。。。
谢谢支持
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