慢慢减吧。。。。
慢慢减吧。。。。
呵呵呵。。。我现在一天工作12个小时。。。睡5个小时。。。一天只吃一点点
我也不知道你是么样搞的。。。反正我每天吃的什么我都有写出来。。。你们可以每天看一下。。。。
呵呵呵。。。。我忘记说了。。。我每天会走1个小时的路。。。
不说了。。我今天工作了14个小时了。。。我得睡觉了
好的
谢谢,我到希望以后还是叫我丑女
给自己顶顶
要么瘦,要么死...#减肥99天#第13天,昨天+0.7kg,共-6kg,求支持...求监督...
10点:炒粉+蛋酒
14点:红枣乌鸡汤
19点:牛肉+清蒸鲈鱼+罗卜烧肉
21点:西瓜
哎。。。证实一点。。。减肥是不能吃饭的。。。
嗯。。。。我会坚持下去的。。。不会让你们失望的
好的。。。一起加油
这几天有点忙。。。没时间天天来更新。。。
要么瘦,要么死...#减肥99天#第16天,,共-6.8kg,求支持...求监督...
这些天有点忙。。。所以一直没有时间减肥。。。也没时间来更新。。。明天第2轮继续。。。。准备还是15天
要么瘦,要么死:第二轮,第1天,减1.3KG,共-1.3kg,求支持,求监督...7月13日更新
7月12日:11:00:鸡蛋米酒汤圆
15:00:绿豆汤+青椒牛肚
21:00绿豆汤
呵呵呵。。。胸瘦一点没关系的。。。我胸太大了E。。。也应该减一点。。。
不好意思。。。这些时有点忙。。。。没么样减。。。。。准备下个星期一在开始 减
我下140了。。。。。。。。。。。。。。
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