怕酸不咯！？！很有点酸的哈！一定要配无敌黑豆紫米露（少糖）~很搭调

谢谢亲的支持！

突然想到个创意——花卷粉条！改日试试看能不能成功

绿豆！！无障碍啊！记得别放太多食材了，很容易糊管子的。

嗯嗯，我也是结婚后，开始折腾的！有可以试吃的对象，才有下厨的激情

当然，有时候也很怨妇的SAY"早知道，打死我都不先进厨房……“

妞，你会懂滴……祝福你

这个很简单滴，算是适合懒人的简餐额。总觉得，比在外面吃的安心安逸

嗯，嗯，单独喝酸奶是不能用来加热。

不能加热的原因，并不是加热了酸奶它会有毒。而是我们单独喝酸奶的目的，是让活性乳酸菌进入我们的肠道，促进我们的消化。而加热后，活性乳酸菌会被热死，其物理性状也会发生变化，产生分离沉淀，酸奶特有的口感也会消失。所以单独加热酸奶来喝，是不明智滴。

但是用来做菜嘛，只是要它的奶喂和酸甜口感，所以摄取活性乳酸菌不是目的。

解释了这么多，希望亲不要担心，有兴趣还是可以试试呢

喜欢酸甜口的朋友可以试试呢

嗯！话说还真试过了……完全很失败……

只有番茄酱的酸味了，奶的味道也很寡，饭直接煮会成糊，不能起到粘稠烩饭效果……何其惨绝啊

磨豆浆？……这个难度太大了妹子！还是交给豆浆机吧

亲，如果这个你不觉得酸！下次在研究个超酸的给你哈

哈哈哈哈！偶尔偶尔！淡定淡定

是滴额

嗯嗯！有点酸的哦，注意搭配清单的饮品。另外少做点。这饭很扎实

嗯，嗯，单独喝酸奶是不能用来加热。

不能加热的原因，并不是加热了酸奶它会有毒。而是我们单独喝酸奶的目的，是让活性乳酸菌进入我们的肠道，促进我们的消化。而加热后，活性乳酸菌会被热死，其物理性状也会发生变化，产生分离沉淀，酸奶特有的口感也会消失。所以单独加热酸奶来喝，是不明智滴。

但是用来做菜嘛，只是要它的奶喂和酸甜口感，所以摄取活性乳酸菌不是目的。

解释了这么多，希望亲不要担心，有兴趣还是可以试试呢

还有还有，一定要过滤喝，才开心。余下的渣滓没让家人帮着煎饼什么的，也不浪费呀！哈

就是不粘锅咧！什么大理石滴……木有研究它，还蛮好用的

有想起来，你怀孕了，薏仁米就不要加了哈！

用了1年多了！现在已经看不出来牌子鸟呃