我觉得太麻烦了、、像我这种懒人、而且我住在学校寝室，一个屋子2个人、我本身东西就很多、懒得弄了，我其实不是饿，就是觉得没有事情做、嘴巴很寂寞，才吃东西打发时间

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加油、、加油~~谢谢鼓励

加油~~共勉~~

是的是的、我原来减肥的时候，想吃麻辣烫、又不敢吃、结果可怜到去喝我男朋友吃过麻辣烫的汤

我胖起来主要是没有事情做、晚上那段时间觉得不吃饭好无聊、把吃饭当做事情做、我去健身房就有事情做了、就不想吃饭了、

去健身房不带钱、带一大罐水、饿了就喝点、在锻炼的时候就自我催眠，现在流的汗都是减下去的肉、饿了想吃东西的时候就问问自己，这东西吃下去要辛苦多久跳操才能消耗掉、还挺管用的，你可以试试

加油~~加油~~~希望你早日瘦下来

加油~~加油一起瘦下来、、、

谢谢~~谢谢

我只能说是控制甜食、戒掉、我目前做不到、因为我痛经很严重，需要甜食还缓解，你这样对自己太严苛了、像我这种意志力不坚定的人会引起疯狂反弹的

加油！加油！希望你早日瘦下来

欢迎欢迎

加油~~~加油~~希望你变成一个美美哒妈妈~~

谢谢鼓励~~~

加油~~加油~~~

好的~~希望大家在夏天之前都能瘦下来~~~我168

我是这样觉得、想吃剧吃一点、但是不要吃多、吃过不要坐着、一定要动、如果你一天能从武昌走到汉口、我觉得你一个人吃一份小龙虾应该都不为过

不要给自己下太多框框、要不然在一开始你就会很辛苦、你自己都觉得很辛苦的事情、你会愿意去做它么

谢谢香草~~