我只能说是控制甜食、戒掉、我目前做不到、因为我痛经很严重，需要甜食还缓解，你这样对自己太严苛了、像我这种意志力不坚定的人会引起疯狂反弹的

加油！加油！希望你早日瘦下来

欢迎欢迎

加油~~~加油~~希望你变成一个美美哒妈妈~~

谢谢鼓励~~~

加油~~加油~~~

好的~~希望大家在夏天之前都能瘦下来~~~我168

我是这样觉得、想吃剧吃一点、但是不要吃多、吃过不要坐着、一定要动、如果你一天能从武昌走到汉口、我觉得你一个人吃一份小龙虾应该都不为过

不要给自己下太多框框、要不然在一开始你就会很辛苦、你自己都觉得很辛苦的事情、你会愿意去做它么

谢谢香草~~

有一点了、我目前瘦了3斤了

好的，好的，谢谢~~~~

加油哦，

应该不是。

偶尔肯定还是会吃甜食的，我当时吃的比较多的就是蜂蜜，不过饮料什么的确实是戒了，包括我现在也不爱喝饮料奶茶什么的

呵呵，控制嘴，我现在基本不吃零食，哈哈……祝成功！！

谢谢~~加油

谢谢~~~谢谢鼓励~~加油

恩~~恩~~共勉~~加油~~~