今早66.7，没关系，每天锻炼呢，吃的不多。三天不称体重。22号看是多少

也是，瘦太快不健康

好啊

好的

昨天从武汉到杭州，9.00上高铁，下午两点到，早餐就一瓶矿泉水，下车后一瓶蒙牛的类似养乐多的那个东东，晚上竹叶菜，豆角，排骨，吃了点米饭，太咸了，喝了6个养乐多，跑步一小时。

今天早餐两个养乐多，四分之一个类似于荆州锅盔那样的梅干菜饼子，中午在朋友家吃海鲜。晚上依

海鲜，等会上图片。

这，还有扇贝，是我一个人吃的

真是我的耿朋友，晓得我爱海鲜

扇贝来了，一个人卯且吃

在杭州胡吃海喝四天，回来后没增加一两，还是66.7

回来后就要抓紧减肥了！！！

今天早上称的，65.6。哈哈，坚持坚持啊！！

坚持不懈就胜利了

谢谢鼓励

谢谢鼓励

好的

今天65.2昨天吃了几代蒜香青豆，三串烤土豆，喝了三个有益c mini装的。

今天白天没吃，下午锻炼回来吃了一个土鸡蛋白，一个盐蛋黄，晚上吃了点虾子，吃了点蛋糕

因为我弟弟今天生日，就吃了点

今天65,又轻了