好的 可以的 我短给你的

是的啊 短给你了

在家就能做的运动

健康饮食 ＋家庭健身

网教 不是什么健身房

已短

已经短给你了 看站短

短了 你查收

谢谢支持 其实也算不上

抗阻训练 有时候会有哑铃训练 再就是有氧了撒 主要是配合饮食一起

不是 是找的网教 我等屌丝 请不起私教都是网教给我定制的食谱

好的 我来短

好的 短给你了

体重 脂肪都超标了

好的 已经短给你了

好的 已经短了

好的 短给你了

谢谢大家的支持

大家不要轻信回复里的广告 我不会帖子里打广告

终于删除了