我们68岁的阿姨7天换食减重8斤

对吃的产品不感兴趣哦

你那个中药外敷包在哪里买的？你用了多长时间？

瘦的不容易，反弹太厉害！

我也觉得不容易，但是呢夜宵戒了，弹也弹不到哪去，现在晚上就吃水果也没觉得饿，以前九，十点都要吃东西才睡的着

我这个就早晚外敷肚子半个小时，然后三餐都定是定量的吃饭，下午3点就是水果餐，完全的老人减肥法

好难瘦啊，

我也是刚刚开始减肥，一个星期差不多有10斤了，共勉，加油，减肥真的不容易，主要要有毅力~