这个方法可以有，全麦吃几天，再换混合麦的调节口味

我也是，需要好大的毅力

一片饼干加一小杯酸奶，一个鸡蛋一个包子，很多？你觉得多就多吧，我觉得刚好。

求这个的地址，中文叫什么

超市买的，不是网购。全名：维多麦全麦营养早餐小饼

好的，谢谢亲爱哒

我干吃了一次 然后全部丢了

求推荐全麦早餐饼

你之前喝了一周瘦了多少啊

以前买过蛮多种类的麦片真的是吃到想吐

脱脂奶是什么牌子

噢原来是这样啊。。。因为我一直吃的是weetbix，所以看到weetabix觉得很山寨哈哈

酸奶等于两杯可乐，热量，糖分

谢谢科普，两种我都买过，味道差不多~

我一直以为酸奶帮助消化

脱脂奶很多超市都有卖

我也差点扔了……