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我1米70,生的时候150,生完140,坐月子各种汤汤水水,就一直145-150,胃都被撑大了.
断奶后,开始减肥,早餐中餐正常吃,晚餐不吃+跳操,一个月就到了生之前的120斤,但是卡着不动了,也不能再往下瘦了。。。不过好在生之前的衣服都可以穿了。。哈哈
163cm,孕前100斤,生的时候130斤,没有减肥运动或忌嘴,全母乳到1岁半,生完5个月放完产假上班体重就回到100了,同事还说我,你这像刚生了伢滴,肚子咧?
你要问我怎么瘦的,那就是自己带娃啊
好励志!楼主瘦下来更美了!我二胎,还没有生140斤,一胎生的时候才118,并且恢复很快,希望产后能恢复到105
生时160,出月子142,现在108,没有可以减,孕前就是瘦子,生了三个月就差不多恢复了,没喂奶
230->140路过继续努力
好吧,我生我儿子头一天在医院称79.5公斤,儿子一岁后到现在快3岁,基本维持105以内了
我是不吃零食 三个月瘦回孕前了 比孕前还轻 吃很重要 管住嘴!
第一张跟我儿子一个造型
135斤减不下来呀
这么高110可以了,太瘦也不好看
我是孩子10岁发福的,生完孩子上班都蛮瘦,孩子大了就胖了,165/135斤,怎么办?
我也想减肥
168身高110斤就完美了
我家的产后5接惊天出院 直呆了同病房的孕妈 基本看不出和怀孕前有什么区别 依然是S码 真是省事
lz励志啊 我18周已经68kg了。不知道卸货的时候会长多少 希望生完了能瘦回来
melody8868发表于 2017-09-03 14:08 100不敢想,110斤就很完美了,我还比较高,168cm。大学时代都是100斤左右,现在想回到大学那时候的体重太难了。
哈哈,宝妈,我和你差不多高169厘米。生之前108斤。生的时候146斤。出月子120斤。喂奶一年135斤断奶后才开始减肥。先是减少食量,然后今年报了健身房没请私教,自己练。现在宝宝2岁。健身6个月体重108-109 斤
不喂奶,是不是恢复的快些?我一胎没有喂奶,生完就正常饮食,吃的也不多,很快就恢复!老大吃奶粉身体也很好。现在老二在纠结是喂奶还是不喂奶,我怕瘦不下来~
太励志了,我咋瘦不下来
我想瘦,哈哈
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