[拳头][拳头][拳头]距离过年,还有130天
一天减掉5两,还可以瘦65斤
一天减掉3两,还可以瘦39斤[发呆]
一天减掉2两,还可以瘦26斤[鼓掌]
一天减掉1两,还可以瘦13斤[坏笑]
一个90天[奋斗]就可以自信的回家过年咯
[拳头][拳头][拳头]距离过年,还有130天
一天减掉5两,还可以瘦65斤
一天减掉3两,还可以瘦39斤[发呆]
一天减掉2两,还可以瘦26斤[鼓掌]
一天减掉1两,还可以瘦13斤[坏笑]
一个90天[奋斗]就可以自信的回家过年咯
我觉得这个说得不错,一天一点点!每天坚持!
anon1975118发表于 2017-10-16 19:03 我觉得这个说得不错,一天一点点!每天坚持!
是的,我们一起努力
今早裸称没掉称也没涨,昨半夜还饿醒了,还以为今会掉称,今早半个梨加一个卤蛋
加油!坚持就能看到希望!
我7天轻松排毒瘦身10斤多,而且营养均衡,饿了就吃
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昨中午做死吃多了,涨了九两
那就运动消耗掉,我昨天64.45,今天没称,早上吃了一碗宽粉不想吃饭,晚上公司聚会,就不吃了,晚上需要配合吃的
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