zoe1979116发表于 2018-01-14 13:56 手拍得酸不？
又酸又累
zoe1979116发表于 2018-01-14 13:56 手拍得酸不？
又酸又累
我也要减肥茶
may110发表于 2018-01-14 14:38 红的 稍微有几颗红点点 话说拍到好疼啊虚胖怎么办？求助
建议抽空看看中医，通常这些都是常见的亚健康状况，，只要对症了，很容易调理的
唔哩嘛哩个空发表于 2018-01-14 15:03 现在尽量12点前睡，如果在武汉，估计我9点就睡了！！！！
那这个习惯太好了
九点多睡的人现在太少了
江城潮爸发表于 2018-01-14 15:10 那这个习惯太好了
哈哈哈！还是屋里床舒服啊！如果9点不睡就会想宵夜了！
家宝发表于 2018-01-14 15:07 我也要减肥茶
没问题
潮爸，一边需要拍多久啊，正好我老公心火旺，给他拍拍
江城潮爸发表于 2018-01-14 15:09 建议抽空看看中医，通常这些都是常见的亚健康状况，，只要对症了，很容易调理的
好的
好像以前看过这个方法的 男的先拍左 女的先拍右 说是排毒的
拍这个有时间要求吗。就是拍出东西来就可以了吧。我要跟我老公试试
能给小朋友拍吗？
潮爸每次都是什么时间拍的，上午下午还是晚上，有没有什么讲究呢？
刮痧效果好还是拍的？
养生行家，赞
刚看还以为拍手肘窝是一道菜，还想着怎么这么重口的养生早餐
帮个小板凳
只想换个昵称发表于 2018-01-14 15:56 潮爸，一边需要拍多久啊，正好我老公心火旺，给他拍拍
一般三两分钟足够了，手指并拢，用巧力来打，不需要太大力，一开始有点疼，打出血点就可以，打完不要吹风，过一两个小时才能洗澡
ni19681028发表于 2018-01-14 16:20
大将发表于 2018-01-14 16:30 好像以前看过这个方法的 男的先拍左 女的先拍右 说是排毒的
嗯嗯，这应该是一个古老的中医养生方法
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