没有时间要求，手指并拢，用巧力来打，不需要太大力，一开始有点疼，打出血点就可以，打完不要吹风，过一两个小时才能洗澡

不推荐小朋友尝试

没有硬性的规定，手指并拢，用巧力来打，不需要太大力，一开始有点疼，打出血点就可以，但是打完之后千万不要吹风，过一两个小时才能洗澡，因为毛孔这个时候是张开的

原理一样，但是出去刮痧其实是有一定风险的，跟拔罐一样

若诗7发表于 2018-01-14 17:59 养生行家，赞

哪里哪里，您过奖了

以前湖南卫视有个节目讲过，但好像不是轻拍，记得嘉宾被拍得哇哇叫

f1407229发表于 2018-01-14 18:23 刚看还以为拍手肘窝是一道菜，还想着怎么这么重口的养生早餐

哈哈，的确比较重口，不过拍过之后身体比较畅快呢

晚上好

我舅妈给我拍过，疼死我了，以前我还以为她是瞎弄呢看来冤枉她了

是不是左右手互相拍打？大概拍多长时间呀，拍完了有什么禁忌吗？谢谢

江城潮爸发表于 2018-01-14 20:21 晚上好

哇哇哇

减肥茶中学生能喝吗？

要拍多长时间啊，我拍了快10分钟了，就是拍红了，没有血点啊

真下的去手，拍多少下啊？

怎么拍啊，直接拍手肘窝吗，拍多久，力度多大

跟着潮爸学习到好多知识，谢谢潮爸

减肥茶短一个

短个老陈皮链接

为么斯我拍的紫了一片呀

怎么紫了