我现在也进入这个怪圈了，不掉称，但是不能急，急了就容易暴躁，然后放弃

还是按照之前的饮食控制，加大运动强度，变换运动方式，时间长了应该会有变化

好 谢谢

恩，健康减肥，支持一个。

看到什么针灸，拔罐，敷包的，或者苹果餐，酵素的，真的很想告诉她们，那些真的没用。

控制不喝水。有用也是不健康的

@沐浴阳光 说的对！所以我只用了一个月