30个跑步爱好者平常会在一起交流关于跑步的什么呢，运动装备？跑的时间短？距离远？

如果以后有高科技，人能大幅度缩短吃饭睡觉上厕所的时间，尤其是睡觉，还不影响身体健康，我觉得是巨大壮举。睡觉，吃饭很浪费时间……

有一定道理，如果能有个风景秀丽的地方，一个人不受打扰的慢慢跑步，也是种享受。

高三脚骨折，拄拐杖一个月，后来为了加速康复，经常散步，然后开始慢慢跑步，从大一开始，到现在大四，也断断续续跑了五百多公里了。要说跑步是为什么，Z开始只想恢复正常，后来慢慢习惯了跑步，可以释放压力，缓解烦恼，放空自己。跑完之后，好好洗个热水澡，睡一觉，也感觉挺舒服的啊。每个人都有自己喜欢的运动，或者释压的方式，没什么好去批判的，做你自己喜欢的就好

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那是绝对 无聊的 好吗。。。。。

所以，汉马年年办， 唯一的看点 永远 就只是 拉拉队而已，，，这个鸟 活动 其实也算是 官员的政绩，主办单位的 收益和 业绩， 赞助商，广告商的 生意 而已。。。、

屌意义 没有。。。。。

然后 活动开始前 大概一个月时 就 会大幅占用 新闻时间 ， 极度无聊， 举办当天会 大面积 封路，很讨人嫌。。。

还要抽调 大量 医院人员 去 帮忙。。。。难道不知道 周末时 医院里 人 特别多吗？？ 靠！

本帖Z后由 tvb04 于 2018-4-15 18:31 编辑

脚骨折过，不运动恢复不好

社交的目的肯定是业务上拉拢关系啊

室外跑步不算无聊了，健身房里跑步很无聊，枯燥。

昨天经视直播采访了个人，通过跑步的方式跑了个老婆回去

虽然你说的好无聊得样子，但是对跑步突然有点跃跃欲试。

罚抄的目的是用脑记住～如果只管手抄 脑袋不动 当然很污去了咯～

找点有声小说边跑边听，话说我也觉得跑步无聊，我更喜欢快走，一边走一边听有声小说。

反正我不是不爱跑的 宁愿做其他的各种锻炼

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，刚才百度了一下，好像说快走和慢跑都会伤膝盖，我在考虑换个运动做做，广场舞就算了，还没到那年龄

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温暖的小背心发表于 2018-04-16 16:23 回复 司馬葛戈 的帖子，刚才百度了一下，好像说快走和慢跑都会伤膝盖，我在考虑换个运动做做，广场舞就算了，还没到那年龄

任何运动都有其价值，但是过量了对身体都不好。游泳是Z安全锻炼Z全面的运动，就是麻烦……

我每天都走到了5公里以上，就为了减体重，这个算过量吗？ 无氧+有氧差不多2个小时，其实还是习惯快走的，但是又怕伤了膝盖

千年王八万年龟 生命在于运动 好矛盾啊 运动无非是为了身体健康 活的长点

找到适合自己的运动就行 啪啪也行 每个人都不一样 我不运动 身材特好 身边总是运动的人 一个个肚子大的吓人 还羡慕我。因人而异吧，只要不妨碍别人