小可爱上线啦发表于 2018-05-16 21:22 我跑Z多四公里 不能再多了
很不错啦……现在能出门运动的都不多啦,今天出门跑一场,后天维秘你专场。加油
小可爱上线啦发表于 2018-05-16 21:22 我跑Z多四公里 不能再多了
很不错啦……现在能出门运动的都不多啦,今天出门跑一场,后天维秘你专场。加油
汉口没有跑的么,今天跑了四五公里,大汗淋漓,真舒坦
海底月发表于 2018-05-16 23:00 汉口没有跑的么,今天跑了四五公里,大汗淋漓,真舒坦
汉口好远啊,开车过去得半小时了……
你超有毅力,很自律,加油
Dj世界很灰暗发表于 2018-05-16 07:18 3公里...5公里是人生理第一极限...所以建议3公里跑的呼吸平稳腿习惯再慢慢加
好的呢,谢谢亲
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笑脸兔发表于 2018-07-09 16:59 我来
可以啊,周末我都有空....不过Z近武汉太热了今天也就在跑步机跑了3公里就热的不行了……降温或小雨跑步合适
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笑脸兔发表于 2018-07-09 18:01 东湖绿道
可以啊……周末有空
太危险了,不去。。
大白天去人那么多的东湖去跑个步很危险吗?又不是天黑走小路
你是约跑还是约p
跑步大兄弟跑步。。。。。
非常危险。大白天还不是一样有人劫sha单身女性,太危险了,不去。
说的也有道理,现在社会是有些人很变态,那就别单独去跑步,防人之心不可无,约上4-5个人组团早上白天去跑更加安全可靠
现在坏人无处不在。新闻又不是没说过,每天都有人被砍被sha。。
恩,大家出门也要做好安全工作安全第一。尽量在市区有摄像头的地方玩耍
看到了我的母校
现在你们学校修的挺好的,湖边跑道真舒服晚上还有好多人跑步呢
可惜我现在坐标汉口,不然可以一起约跑
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