呜呜呜 我也要减。。

我住关山。。。

楼主，好像不能空腹喝豆浆吧

我也想减

但是也是管不住自己

如果可以结伴

也是好事啊

你好狠啊！坚持几天了？》

相对于LZ的这个方法。。。。“空腹喝豆浆”对身体的伤害是小的。

告诉楼主哦，我这个月初开始减肥的，方法很简单早上一个水煮蛋一盒利乐包的蒙牛纯牛奶，中午光吃菜不米饭，晚上尽量吃水果，而且在5点之前。就这样不运动我一个月到现在瘦了8斤了，要知道我从初中开始跟我身上的肉肉作斗争，基本市面上流传的方法都试过，我感觉这个很可行的，不信试试

我一饿就开始发昏 这可怎么减啊 ！

我跟LZ一样，也是肥了瘦，然后又肥，也想减肥哦，可是就是没有毅力！！！

我要改..我一定要改...游泳啊....我是汗鸭子...... 跑步....有人就好了

我跟你一样重~但是我也节制不了美食的诱惑啊。

LZ弃楼鸟~