昨天试了酸奶+无花果，，无效（想哭啊!）

自己做的吗？

我是找医生开的乳果糖，几天不拉就喝一袋，效果还可以

孕前一周一次都觉得正常，现在2天不拉都跟天塌了似的，进入5个月之后大便都无力了，我已经四天拉不出来了，极度恐慌啊！

后期会产生抗体吗？我现在才5个半月，好担心有效几天又没有用了，坚持不到生啊，我现在痔疮都一大圈了，还担心不能顺产

我专门问过医生，这个药作用是促进肠道蠕动，人体不吸收，很安全

我是个把星期吃一袋，没有长期吃过

哦，那我放心了。我要下周2才去医院糖耐，还有4天，我已经4天都没拉了，不行我晚上真的要我老公帮忙开塞露了，，，，我的羞耻心啊。。。。用完了还不舒服

开塞露好像也不能用多了，有什么副作用。我是过不了自己那关，只能靠吃药

有孕妇吃的益生菌啊，效果还蛮好

乳果糖 协和医院就开这个

火龙果，推荐你试试

孕前一周一次就不正常啊，你这都成惯性了，必须找医生干预了

每天吃个苹果

吃红薯很有效

西梅汁，效果超好

喝西梅汁！超级有效！

我每天晚上晚饭过会吃圣女果或者奇异果，坚持吃就不便秘！

之前同事用过乳果糖，据说效果不错。我自己觉得便秘孕期Z好装个电动马桶盖，喷pp会好很多

把黑芝麻打粉啊，用蜂蜜水冲服，喝下去特别有效！