自律性

Day21……P99～112

湿婆不是婆娘的婆哦，他与梵天、毗湿奴，是印度教三大主神。湿婆是苦行和舞蹈之神，常年在喜玛拉雅山修炼，他有三眼四臂，当他翩翩起舞时，三眼同时张开，代表分别洞察过去，现在和未来。四臂轻轻舒展，前两臂作为印度教经典姿势，后两手持小鼓和火焰，湿婆的舞蹈形象Z受艺术家青睐。

打卡小结：

3月9日，和得意小伙伴们完成了21天的阅读打卡，阅读了《自控力》和《世界美术》两本书。

《自控力》是我老公放在包里，经常翻阅的，我平时对这类工具书不感兴趣。春节期间被困外地酒店不能外出，为加入这次的活动，“勉为其难”地开始阅读了。没想到还蛮有趣的，它每个章节模式都是从理论+事例+相关训练，再概括总结，每章相互递进延伸，虽不像小说那样有让读者有一鼓作气读完冲动，是让人阅读过程中，不时要翻看前面述说过的知识点，停停走走，反而会让自己思想更活跃。作者很厉害一点就是：我们普通人一闪而的念头，他能暂停思想，再从人类的生理特性、心理活动两个方面慢慢剖析，说上大几百上千字，让人信服。

这本书让我Z大的收益是打开了自己某些思想局限，很多时候个人的举止，是由人类的生理特性来决定的，括入“原罪”说，就说是“这不是我一个人的错误，只要是生活在社会团体的人类，难免会有这个的想法。”抛开了负罪感，更容易接纳新观念，理解跟自己不一样的思想。

21天养成一个好习惯，果真如此！每天在群里看小伙伴们的分享，无形中也在敦促自己，打卡不是任务，不是工作，而是分享乐趣。再就是，跟志同道合的朋友做相同的事情，乐此不疲！