说道好 从明天开始 我不吃晚饭了 不过是明天~

小腿是肌肉肥肉混合型的麽样减啊？

快烦死了~~·

减了一些了，现在体重就徘徊不减了

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觉得lz说话很中肯~

“连体重都控制不了，怎么控制人生？”

“减肥是种习惯，希望大家都能成功。”

看了楼主的这两句，真的很受鼓舞！还用第一句去鼓舞了一下同事。

运动+晚餐控制，真的很有效果的，就是坚持确实需要毅力，在快要坚持不下去的时候，看到了此贴...

我要把减肥看成一种习惯，因为我不想成为控制不了自己人生的人。

本帖Z后由 weiweiqo 于 2010-3-22 00:02 编辑 ]

好长，看了一天团购的帖子，看到 一堆字就怕。。。。

楼主今天貌似很闲，发了好多帖子，哪里都看到你的身影啊。

我觉得还是运动蛮好~一哈子就瘦了，排汗减肥又美容排毒~多好列~

体重减不下去不要紧，身形漂亮了，肉肉结实的Z好~~~

你马。

楼主是个人才。

么人才？

泡妞的人才。

我服了你的嘬。

哈哈 哥哥的方法果然不错 健康 有效

哎。。哎哎哎

我住20楼啊 难道也要每天爬上去 那没瘦先死了。。

红毛 你造势造完了毛？？

你现在不是一般的红捏 是个帖子都能过10页

滑达了你

楼主是个好人

连体重都控制不了，怎么控制人生

受教了。

哈哈···好多呀我决定了 ···重新搞呼啦圈哈哈哈

以前就是吃减肥药把胃吃坏了 结果杯具的是 该瘦的没瘦不该瘦的反而··

- -··

这位哥哥还真不错，懂得关心人，你GF一定满幸福的

过午不食

天黑减肥法 就是天黑了，不吃东西

好吧 好吧 我试试··