减肥嘛。。。无非就是少吃加运动，没有神马捷径的

一个字，饿。

饭量减半，零食戒掉

每月3斤，7个月20斤

爱民减肥啊，在亚心旁边，徐礼门那块，价格1000多半年30次，如果加上运动的话就贵些，你可以去咨询哈。我还不算减的多的

每天只吃一餐，绝对瘦

瘦是饿出来的

我也在减肥喔~就是每天晚上不吃，实在饿到不行就吃点水果或者青菜~~然后休息哈子就出克走路~~差不多走个五六公里！~~已经坚持了快一个月了，蛮有效果的！

今天突然发现，结婚半年的我，快长了20斤了

真悲剧，减肥难啊~~~·

是哦，我想试哈！

郑多燕的减肥操是什么?

有下载么？

哪里针灸的啊？我也想尝试哈

不过之前在一医院针灸过，一点没瘦啊

你太强了。。。。1万米。。。。我会死的

10公里而已，我现在依然坚持每天1W米。刚开始需要2-3小时，走走跑跑，现在1个小时搞定，看着电视，时间一哈就过了

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不能不吃，不能瞎吃减肥药，多动少吃。

主要还是要控制饮食啊，我在亚心旁边的爱民减肥啊，可以去咨询哈

少吃多动，话说晚上不吃还是很有效果的

请问在哪里针灸，价格是多少捏？

饿