我要向你学习
现在也在考虑黑米减肥
但是好难吃
楼主在不在啊~
我想问哈 光用黑米煮成粥吃行不行啊~~我不加白米
黑米其实好吃啊 我原来夏天就喜欢黑米粥
为什么我吃了2天的黑米 一斤没减啊TT 我泪奔
哈哈 ,这个是有效果的
黑米可以补肾,温补
我以前就是用的黑米法,一开始像蛮好吃的,实在太刮人了,受不了啊,时间长了人像虚脱一样,
都没有人了
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