美味厨房

我每天的过早这样恰。。。

17回复 阅读 2063

本帖Z后由 不二法门 于 2012-2-18 15:15 编辑

每天都是这样吃。。。

只不过有时候把牛奶换成黑豆浆,

平时这样就够了,汤圆是元宵节发的,正在消灭中。。。

买的大颗粒麦片,煮着吃。。。每天必须吸收100克粗粮纤维

牛奶250ML

这种袋装蜂蜜定量。。。方便。。。

我个人觉得加了蜂蜜牛奶更香。。。

水煮蛋一个,蛋照肥了。。。

两颗汤圆。。。

大爱龙凤黑芝麻。。。

在此感谢我亲爱的老爸每天早上为我做的健康营养爱心早餐。。。

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hubingjie 硕士二年级
不二法门 硕士二年级
hubingjie

这个倒没想到。。。

只是营养都到位了。。。

hubingjie 硕士二年级

反正这个偶尔吃可以,天天就。。。

wg颜色 初中三年级

是的,要营养的同时还要口感

艾云儿 小学三年级

够营养!!!

不二法门 硕士二年级
hubingjie

我吃习惯了。。。

个人比较喜欢西式的。。。

不二法门 硕士二年级
wg颜色

已经吃了好几年了。。。

虽然没什么味,但觉得牛奶麦片蛮香。。。

wg颜色 初中三年级

恩,自己觉得好就行,我不太习惯淡的东西,其实这些东西对身体很好

风舞霓裳 博士二年级

很健康,再丢两片水果补充维C就更好了

良家大美妞 初中二年级

过早还是喜欢一碗粉加辣椒,一个面窝沾汤吃

不二法门 硕士二年级
风舞霓裳

有时候吃一颗维C药丸

鱼儿2003 小学五年级

跟你差不多,这几天每早一个煮鸡蛋、一碗牛奶煮麦片、几片苹果、一个小面包。

cathyjj 博士后

幸福啊,这真是报纸上写的营养早餐啊。

不二法门 硕士二年级
鱼儿2003

你比我更营养。。。

几片苹果。。。

鱼儿2003 小学五年级
不二法门发表于 2012-2-20 07:57 回复 鱼儿2003 的帖子你比我更营养。。。

呵呵

塔兰太拉 大学四年级

每天品种真的啊!

丁丁当 博士二年级

俺 也喜欢牛奶麦片

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