我也是。。。

不吃会对身体不好的!偶怕!

5.25食谱

中餐:冬瓜烧鸡 100克

生菜 50克

蒸鸡蛋 100克

昨天去吃了牛太郎,太伤心了!从今天开始,打算,不吃公司的工作餐了!

偶今天下了班就去帕菲克开卡去,开始健身了!@

5.27

今天只吃了点荔枝,还是吃的公家的,可是我一点也不觉的饿,不晓的为什么?

今天早上起床,我的肚肚明显的感觉到小了,有点小开心呀,继续努力!

加油啊~

节食减肥的人……目前瘦了20斤，重点应该转到塑形了

5.28

半份小炒牛肉

半份蕃茄炒蛋

不是偶饿了想吃,是没办法吃的!

呆会吃点荔枝,还是公家的,偶不想浪费了!

藕管不住嘴巴。。。。

6.1

5.30号的晚上去称了体重的,51.4,呵呵!

晚上少吃，加强运动！

6.2

中餐:50G生菜

50G丝挂

6.3

蕃茄炒鸡蛋 100G

户子炒火腿肠 100G

大白菜50G

咸蛋一个

昨天晚上去武商称重结果：51。6

跟我同学一样

逛街只敢摸 不敢试

偶从这个星期一开始，吃了三天，就杯具了！

支持一个~

楼主要多站着，少坐着哦

晚上少吃点就会瘦下来了

我就是这样瘦下来的。

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晚上少吃。。。

6。20日称52。7KG

6。21食谱

中餐：春卷一个

荷包蛋一个

LIANG拌黄挂100G

下午：香梨二个

旺旺煎饼2个