世上无难事只怕有心人

戒烟一下戒，不容易啊~~

支持LZ！

你可以尝试，烟放远点，比如，你烟放阳台，抽烟去阳台抽。会少很多。

我舅舅估计有三十年的烟龄，他以前是那种一根接着一根的，就是直接拿烟点烟的那种，绝对不会让烟有熄灭的空当，烟瘾特别的大，我一度觉得他这辈子都这样了。结果他有一次从高处掉下来把腰摔了，住院的时候医生要他戒烟说有利于恢复，养伤期间，他妈妈去看他，他说想戒烟，我妈妈就买了超级多的口香糖，他就每天嚼口香糖，嘴巴也不停，那段时间看他脸部肌肉都出来了，不知道坚持了多久，反正他是戒掉了，现在他的伤也好了，别人给烟他，他都不抽了，不沾烟了，我真的很佩服他。

我老头被我憋过来了，带电脑旁边一根接一根滴，后来改成嗑瓜子茑~~~

你年轻，趁早戒了

这个零食也太少了吧

我天天嚼我屋滴老头要他戒烟，他就装“聋子”，反正不听你的也不反驳你，他抽他的烟。把我气死了，哎。

多吃点口香糖

哈哈 其实我也想说太少了，我平时都能消灭完，每天零食不断口。

想抽烟的时候就吃 口香糖

糖少吃啊，我老公又爱吃烟又爱吃糖的，牙齿都烂光了，这个戒烟是意志问题，我老公从认识我的时候我就要他戒烟，结果到了现在还是没戒，你要是有办法记得告诉我啊。

预祝lz成功！坚持就是胜利哦！

鼓励哦！~~~~加油加油！想抽烟就吃点零食口香糖什么的，把注意力转开。还有，剩下的那几根就丢了，不要抽了，从现在开始做起。

反正年纪大滴人，也不能突然戒的太狠了，先保证不带屋里吃，外面吃根把不嚼，，，让他晓得带屋里吃要被嚼，嚼两句，他烦了，就会形成条件反射，带外头也吃的少了点滴~~~男人滴烟瘾跟女人滴零食控一样，天生滴嘴巴痒

加油 加油

这是个需要有恒心和毅力的事情，祝你成功！

支持你 建议你每天更新一贴··· 让大家监督你~~~ 做不到位，你就请大家吃饭饭

支持LZ！为了自己和家人的健康，远离香烟

其实不怕大家喷，我怀孕前一直都在抽烟，每天半包吧！！！差不多抽了6年多了。。。

后来知道自己怀孕后，马上就没抽了！！！ 真的是一根都没碰过。。。。 （不过有时候心里还是会想哈~~~ 因为老公抽烟）

列一看就不行，我老公也是跟你抽差不多的量，要我跟他买的一条那种代烟，一条抽了一包，剩的现在还放在屋里，你要不，自己来拿免费送的你，当作支持你戒烟了的

可以买那种电子烟，用来戒烟，我觉得还可以呢！我朋友现在在用，而且不抽烟了。