我要看照片 好有毅力啊

我看看。。

我米饭吃的少。坚持了快六个月了。

我主要是中午吃饭～但是我觉得晚上的快走比节食更重要～

恩。我觉得LZ这个方法蛮好的，不要刻意节食~~反弹也还好

嘿嘿，是的，比较稳定，难度也不大

快走确实效果好，特别是腰腹部减地快

支持了，我很慢，不爱运动

5个月才10斤，中间平台了2个多月，囧····

男的为模式这好瘦列。。

男的诱惑还大些啊，这热的天，还不敢喝啤酒：（

运动还是很重要啊，多走走，游游泳

我的妈呀，都是好有毅力的人

好厉害啊，，，，可是我还是坚持不住 哈哈哈哈。。。我是从88长到100的。。。哈哈哈哈。。瘦不了了瘦不了

我只能说：排版很乱，眼花缭乱。。。

寻找动力...

减肥真的是贵在坚持！我也要坚持下去

在汉阳钟家村铁桥站下车，走长江一桥，穿明清一条街，从江边回中华路。大桥上快走的感觉真不错，看着车水马龙，看着下面江水滚滚，有种征服自己的感觉，就是空气不好 建议大家不走。三个月期间，刮风、下雨、内涝、酷暑、风暴、生病、感冒。。。。。。没有一天中断。。。。。。支撑我的是强烈的瘦身愿望

lz太牛逼了~~~~

不过给我很大的动力啊！！！

lz现在还在走吗？我以后过长江大桥的时候特别注意一下能不能找到你哦！哈哈

呵呵～昨天晚上才走了的：)主要还是在武昌江滩走

是真的吗

汗～mm我骗你干嘛～