哎,讲究个热锅冷油,不是热油啊。锅烧热,放油后马上放鱼。油在锅和鱼之间%形成气化层,鱼粘不到锅上的,还有就是鱼要干,不要湿湿的,锅的温度高,一粘鱼就气化,炸一会感觉差不多了加水。希望能帮到你多试几次总会好的。