哥本哈根还是会反弹，搞得现在完全不能吃生菜，以前还超爱的
哥本哈根还是会反弹，搞得现在完全不能吃生菜，以前还超爱的
这种特伤身体吧，而且自己的娃连奶也不喂吗？要是有奶不喂这个妈妈有点狠心，刚生完身体比较虚就这样减肥不是好事
被老公喂肥了20多斤，痛苦的减肥中
肚子上肉肉好多，决定下个腹肌撕裂者来做做……
我要试
李和王发表于 2015-3-18 01:07 你说的，除了收腹带没有用过其他全部都试过，我可以保证全部都有效果，我也可以保证全部都会反弹。想减肥就 ...
所以得长时间的节食和运动，世界上真心冒得吃得多不运动还不长胖的人，除非身体有病~
指尖的水发表于 2015-3-18 12:56 从昨天开始转了半小时呼拉圈，今天腰都是疼得
悲催的是我每次转呼啦圈，都转不到一会儿就掉下来，不然这个瘦腰倒是蛮好的
八月份的果果发表于 2015-3-18 13:32 说到减肥，我一肚子话要说，原来还尝试吃一种所谓模特内部减肥药，每天走到路上突然闹肚子，有次居然在某闹 ...
是撒，减肥药千万别吃！！！！危害真心很大！！！
还是得健康的减肥，适当的慢慢少吃+运动，而且得坚持，没得什么捷径可以走
还有其他的健康又有效的减肥方法吗？
淡淡的女汉子发表于 2015-3-18 14:19 管住嘴迈开腿
这个经典！！！！！
小妮叫贝贝发表于 2015-3-18 15:16 哥本哈根就是低碳水...妹子很容易不来月经的...
是啊，减肥都很容易这样，过度的话就容易造成月经不来~~不过这个相对来说还是好一点，而且是非经期的13天~
一滴泪发表于 2015-3-18 19:59 断奶后一定要减肥，现在为了宝宝只有吃吃吃
是的，生完小孩断奶之后得赶紧减，趁自己有激情，不然后面就习惯了，更加没动力减了
大酒窝兔子发表于 2015-3-18 20:31 这个方法是有用，我一个星期减了4斤，我朋友（男）减了8斤，这个感觉更适合男生，其实有很多肉的，就是不让 ...
嗯嗯~~~做好了准备，以后都要少吃少吃，总而言之就是很艰难啊，不能掉以轻心，不然很可怕
dracula_cn发表于 2015-3-18 21:29 我们上班的有位女的，怀孕的时候非常非常的胖，然后生完了伢没有给孩子吃母乳，做完月子就连续三个月只吃早 ...
太有毅力了！！！支持早餐，听起来都觉得可怕啊
L。发表于 2015-3-18 22:58 能不能短你淘宝的所有地址啊
啊啊啊~~~我只买了部分了，全都可以自己搜索的，一搜就有哦
田小七发表于 2015-3-19 07:00 看到有个熟人用了哥本哈根减肥法，觉得看着瘦了很多的样子
真的么！！！求分享！！！
赫连墨秋发表于 2015-3-19 08:40 肚子上肉肉好多，决定下个腹肌撕裂者来做做……
我也在做腹肌撕裂者，把动作做到位真心有燃烧的感觉但是好难坚持的说
mjc发表于 2015-3-19 08:57 还有其他的健康又有效的减肥方法吗？
我觉得其实健康的方法都是要坚持要忍得住的，没有轻松又见效快的无非就是吃的上面要注意，不吃高淀粉什么的，少吃点，多运动~~哈哈说了等于白说
果断找出背背佳穿上
我就是喝康宝莱减了18斤，不过一定要坚持管住自己的嘴巴，尤其不能宵夜的
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