吃水果一会就好饿了

我已经三天过了四点不进食 话说现在正饿得慌啊

吃水果呢

亲，不吃晚饭不得饿晕呀，反正我是一顿饭也不能落下

要健康减肥，节食不行啊姐妹

有没有效果啊，我中午和晚上都比以前吃的少了，还运动，但是体重还是没变啊

不运动吗

不吃晚饭就会吃宵夜

那就吃少点

21—27坚持一个星期了，加油贴吧里说郑多燕要3个月才能出效果小红帽?十分钟瘦腰操?15分钟pump

效果如何呢

腰不酸了，腿不疼了说实话，体重什么都没变，坚持吧，起码一个月才知道效果吧

坚持就会有成效，加油！

是的

今天差点忘了签到～晚上吃咯一个梨?小红帽?甩油操?pump十分钟

签到