第一阶段就好难坚持

我感觉我没有决心，根本减不下来，苦恼

一顿不吃都会晕！

加油啊 5月不减肥，6月徒伤悲，7月徒伤悲，8月徒伤悲。。。

少吃一点都心慌慌

希望楼主能够瘦身成功！但是这样的方式减肥会不会有点虐啊，建议还是合理的运动+饮食

楼主真的很棒！学习

减肥是女人一生的课题，加油，共勉

第一阶段 我做不到，一天都做不到 别说三天 无法想象的难受

夏天了是要减肥 只能饭前多喝汤或者多喝水 争取少吃点

感觉这样减肥不健康

楼主，嗮嗮照片呀。。看看效果

减肥绝对不能不吃，这样容易反弹，伤身体阿

LZ好狠，三天断食做不到啊，肚子饿得咕咕叫怎么办啊？我也是去年从61.5捡到55的，是私人健身。后来喝了一个月酵素又瘦到52.8。结果过个年长了4斤。就是吃回来的，减肥绝对是不能瞎吃的呀！可是我现在感觉已经控制不住了，以前还可以晚上不吃，现在不吃受不了哇！真是嘴贱害的！我也好想再瘦10斤就好！抓狂啊！

我现在开始戒宵夜， 宵夜戒了，再每天开始减些食物，我实在断食不了，哈哈

我就是吃宵夜吃胖的

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我估计我第一阶段就饿死了