happyskyyu
大学一年级
楼主好强大,我目前跑步加无晚餐半个月了,体重完全好任性啊!
无妄
得意号
happyskyyu 无晚餐还是不要了。无晚餐对胃的损伤很大。千万不要弄这种
晚上必须要吃的。
另外我锻炼的时候是不间断的,就是1个半小时不会停下来休息。不知道你是不是。一样
swatxj
博士二年级
鼓励了好多人啊……我也要坚持走路
图图月影
博士后
100斤不到的妹纸减毛肥…像我这种快110多的妹纸被催着减肥还有点烦不想减…
lixiahuizi
博士二年级
速走的时候干嘛,听歌?
无妄
得意号
swatxj 一定要快走,不要停。。
平平2644
大学二年级
我Z近先从控制不吃~~~~~油腻的开始,要我不吃那是不可能的
红糖芝麻酱主任
硕士三年级
我是来收花的
猪猪侠女
大学四年级
jackhe
大学一年级
女人也能戒掉么
sl0725
超级意粉
无妄
蛇蝎妖女
硕士三年级
我也正在努力减肥中 从100到108 整个人都不好了
优雅的鸿鹄
小学六年级
好事哦。不抽不喝还减肥
半夏。
超级意粉
“白富美”路过…
本人积累了丰富的科学理论知识,擅长指导胖纸减肥,八戒加油!
悠兰耀阳
大学四年级
再下半个月雨增肥五斤
SHALLY_ZXJ
大学二年级
无妄
得意号
半夏。 可惜你自己就是个没锻炼出胸肌的死肥~~
无妄
得意号
悠兰耀阳 我就是在想要是下雨怎么练。。。好惨的感觉。。
扛岛耙子笑
得意陪审团
Z后一张太帅了
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