1月31日

明天要回家过年了。准备从明天开始谢绝一切米面。

重新开始吧。

2月7日

JOYCE胖乎乎的又回来啦。

人家是过年7天乐，我是过年7天胖。

可怜我之前华丽丽的减下去12J啊，就这么成了水。

不要紧，从今天晚上开始戒主食了。从明天开始全天戒主食，后天开始严格控制。

一定要瘦。

大家监督，继续每天回来报道。

新年好~~

肉肉，好久米见到你了哦。怎么样，瘦下来米。

我又开始第二轮了哦。要命呢。

木有~~~~~~泪

你现在多少啦

2月9日

昨天睡觉前把腿搁墙上半小时，觉得还有点效果呢。

今天早上吃了一个椪柑，中午吃了一小盘青菜加一份蒸蛋。晚上悲剧了。去JACKY家吃饭，JACKY长智齿，他妈妈做的糯米炖鸡汤，说是给我们2个补补，看着他妈妈做的那么辛苦，我喝了一小碗糯米鸡汤，没办法，我也不想吃米饭的。

没瘦

怎么到处都是要结婚滴人呀~

表示鸭梨很大~~

2月10日

换了新的岗位，心里忐忑啊，一天没有喝水。

早上一个椪柑，酸奶带着但是没喝。

中午跟姐妹出去吃的，没有吃米饭。

晚上妈妈这时候还在厨房忙碌呢。

标记一下，会紧跟的

太厉害了，像你学习，必须的

2月11日

换工作环境的第二天，所有的东西都要从头开始，心里有点小怕，但是是自己选择的路，就要走下去。

今天还不错，和几个同事都打了个照面，起码混个脸熟嘛。

早上没有吃，中午吃了一个椪柑，喝了一杯酸奶，晚上在小蓝鲸，吃了木瓜炖雪蛤，还有一些菜，但是坚持不吃米饭。希望慢慢的瘦下来。

今天弟妹从江苏回来，看到我，说比过年那几天瘦了，开心ING。

2月12日

早上吃了一个椪柑。中午吃了一个椪柑。

晚上跟JACKY去做媒了，四个人吃了顿饭，JACKY29岁了还在长智齿，可怜的只能吃糊糊。我喝了一点豆浆，吃了几片鱼，几片黑木耳。

晚上吃了很多炒饭

2月13日

今天好累啊，看了一天的家具，在欧亚达里面泡了一天，早10点到晚7点啊。真累。中午在旁边的馆子吃饭，为了饭碗不干净和服务员吵了一架，真郁闷。吃了酸菜鱼味道还不错哦，晚上吃的什么二代水煮鱼。都是鱼。昨天晚上跳了20分钟的郑多燕减肥操，今天腿疼死了。坚持啊

减肥操有用么