等看LZ的效果

楼主加油哦！

才两天，不是蛮明显

但是今天早上洗完头发，弄头发的时候

我们寝室的说我脸两边凹下克一点

不晓得是不是因为这个原因

哈哈~

我滴腰减了一尺列~一尺九到一尺八啦

估计是没吃滴窍~

新买了皮尺和电子称~

哦耶~

你是完全按着爱物的食谱吃的么？

大概几长时间瘦下来了啊？

我今天称滴是86斤了~

以前一直都是90滴~

嘿嘿~

没有完全按食谱吃~

反正吃滴蛮少就行了~

按个人口味来~

早上我是绿茶酸奶加香蕉~

中午绿豆汤一碗

下午还吃个梨子什么的~

晚上脱脂牛奶~OK~

我打算多减点~

暑假要克凤凰玩~

还要回老家~

先瘦点~免得到时候长太肥啦~

哈哈~

哈哈~

90斤的MM还减肥，偶都不想活了

那个食谱在哪里呀？

不错～！！试哈克～！！

嘎嘎~我160都没得~

我们寝室跟我一样高滴才78斤~

少吃~少吃~少吃才是王道!

佩服美眉们的勇气！

、

黑我哟

、这瘦了 还减、、、

我等我的绿茶粉~~~明天估计就到了~·

我也要坚持住~~

我也试过了的，味道相当的不好，而且减肥效果也是因人而宜，不是每个人都适合。

这完全就是不吃东西嘛```