看看

挺健康的，不过午餐可以适当的加点白肉

看到红糖发糕和瑞典麦片不能相信你打算减脂。

是的啊！所以才觉得以前自己减肥真的很傻。被自己蠢哭

感觉你的中晚餐没什么营养，可以配点荤菜，鱼，鸡，牛肉都不长胖

我也跳佳木斯

吃的我可瘦不了，

我还可以同手同脚跳

看到那些吃的 我觉得还不如肥死

楼主发的图看不清呢，可以发链接吗

健康第一

谢谢哟

好帖留名

顶一下

老年人来了

握手。。。

老妈跳佳木斯。。

不客气，好东西大家分享