运动的时候，穿专门的运动衣服，应该还好，除非。。。你的特别大。。。。。

我也想减··

我是大学的时候大一的时候抽条瘦了10斤，也试过吃药有用是有用但是副作用太大，让我减了几斤，但是总在105之间徘徊，很想到2位数但是总是到不鸟，也是嘴巴控制不了

我想报了瑜伽班··

我不怎么喜欢运动特别是那种剧烈的··

不知道瑜伽的效果怎么样··

顶下

顶一顶啊

我跟你一样，因为妈妈的溺爱，长到很胖，但是我后来减下来了。

虽然现在也不算瘦子，但也算还可以。

你说你不喜欢“减肥是女人一生的事业”这句话，我喜欢，自我第一天减肥开始到今天，已经差不多7年了，每一天我都告诫自己要减肥，但不能用21天这样激进的方法，就是一定要养成健康的有节制的生活方式。

祝你早日成功！

我也要减肥

民以食为天，如果连食物都失去意义，那还有什么乐趣啊

我认为只要是体重不影响健康，胖点没什么的

自己控制下，不要每餐都撑到爆，少吃点高卡路里的东东，除非是遗传应该都不会胖的很夸张的。

自己开心就好！

问题我现在就是胖到了不健康的地步！！！可悲啊

别灰心阿,

LZ,我们都可以的慢慢来,减肥一般都要1,2年的.

减肥真的是蛮痛苦滴事情啊！以前做姑娘伢滴时候，瞎吃瞎喝都不胖，生了伢以后，怎么控制饮食却还是瘦不下来！肚子上滴肉恨不得拿刀子割.....

少吃点，减

不是有个叫莫璇的女孩100天减了83斤么？她是我的偶像

是的，麽用21天啊，苹果减肥啊这些不健康的方法

我也试过，一天苹果一天牛奶，第三天在床上起不来

你3天不吃饭还瘦了16斤，我两天饿到崩溃一斤没瘦

好强大的贴啊~！

我同学针灸 也配合饮食 不能吃肉 只有蔬菜 蔬菜 饿的上班都不行 一疗程下来硬是坚持了 瘦了好多啊

其中也偷嘴 但是一到春夏就坚持针灸 已经巩固了

唉，减肥真的是个蛮蛮可怜的事啊

这是一个让人心酸的事情，唉我难过的

有效果不？

我是每次嚷着减肥，每次都被好吃的我给毁了，

救命啊