看了这个帖子我真的说不出话来,说实话没有看这个之前,我真的不知道减肥是如此痛苦的,从小到大,我都是想吃就吃,每晚宵夜,一直都很瘦,所以真的体会不到,我看到你说坚持不吃东西,然后说到你的一些心理路程,真的很感动,真的很佩服你,加油!!!
看了这个帖子我真的说不出话来,说实话没有看这个之前,我真的不知道减肥是如此痛苦的,从小到大,我都是想吃就吃,每晚宵夜,一直都很瘦,所以真的体会不到,我看到你说坚持不吃东西,然后说到你的一些心理路程,真的很感动,真的很佩服你,加油!!!
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这条路是艰难滴。。。我从小也是胖到大,都没下过狠心。。前年进健身房每天跑步半小时,加动感单车四十分钟。完了之后根本不想吃饭。。。早上燕麦粥。中午水果加黄瓜偶尔吃点千层饼。二个月瘦了一二十斤吧。现在基本都回来了。。
人生的大日子要来了。又将开始一轮新的减肥大战。。。。
我们一起努力吧。。
看了仙女的帖子,我觉得我想找个地缝钻下去
所有的所有,都是因为我好吃
我就是看了你的帖子决定写那个帖子的
没想到一写那么热。。。。
天哪,太可怕了,很想看看楼主现在的样子
让我们一起加油吧!我能行你也一定能行!
我还有10斤的任务呢!!
我每次忍不住食欲的时候就会跟自己说:
人生中有那么多事都是我们控制不了的,长相、身高、事业、爱情……
但是我们连自己的嘴也控制不了么?
要努力让自己做得更好,首先要从自己能控制的事开始!就让我们从减肥开始变吧!
....
偶也要减肥阿,怎么办
过个年长了14斤
还是吃点可以抑制食欲的药吧!
就是吃了心跳加速!
减肥药副作用太大了,但是的确可以瘦!
纠结啊!
想减肥可没耐心呀.
我宝宝两岁了,我至今还是三位数,郁闷啊
说的真好,要不是为了健康我才懒得减肥,我现在在搞针灸 减肥说实话我不相信有效果但我妈妈被别人忽悠的不行了,没办法才去的 及痛苦咧 我身上都被札的都是淤血了,不掉肉就说是我吃多了,说实话要靠节食瘦下来,我还要你针灸减肥干嘛!针灸减肥就是靠饿,姐妹们不要相信针灸减肥!
很详细,先收藏,有空细看
加油! 我也在努力减肥哦!~
那坚决不能吃!!!!!
MM,不要自卑哦,生活中时刻充满着惊喜,我相信,惊喜同样会出现再你身边的。
就算减肥不成功,但我们的生活是美好的,你说是吗?
相信你能从自卑中走出。。。祝福你。。。。。。。
我每次看到吃的时候就想吃了之后在说减肥的事
可是在街上看到那些SOSO的MM
在看看我自己,其实也不是很肥,只是不喜欢自己的肚子
我只要每天按时吃饭就可以肥起来
所以我每天基本上如果是冒的么应酬的话基本很少吃饭
就算吃我也是每天只吃一餐饭
早上从来都是2个水煮蛋
我觉得你还是很厉害啊 我是没有尝试过你这么多的
希望你能把耳朵治好 可以一起去游泳 虽然我不算很胖 但也不瘦 反正女孩子那娇小是没有的
不过很多方式确实不可取 我也管不住嘴 不过也还是打球游泳 没刻意节食 反正健康就是福了
其实看了你的很多帖子 还是很佩服你的,加油
跟你一样的个情况,反正方法其实大家都晓得,贵在坚持吧,我顶你一个
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