美女要坚持住啊.

祝你早日成功!

小海豚，你有点情绪化饮食把？

很有点 我心情很好 或者很差都会吃东西

很有满足感

今天

早上 1个桃子

中午 1个馒头 1碗番茄鸡蛋汤

晚上 豆浆

吃得好少啊。。。

早上要多吃点。。。我很喜欢看健康体线。里面讲的减肥或者塑身都是根据身体需要和营养健康来设计的。

建议MM还是早上多吃点，可以吃些喜欢吃的东西，中午加多点蔬菜和鱼类。晚上可以不吃

要知道日子还长啊。这样总饿着会让人忍到暴食的。

学习了。。。。。。。

早上 2个蒙牛真果粒 （别人送的，喝完了，短期内不会买任何饮料了）。

中午 番茄鸡蛋汤配饭 菜是干子

晚上 不吃

恩 这几天下来，体重没有减 不过人有觉得轻松些 还满好的

早上 豆浆

中午 花卷和鱼

下午 想喝点牛奶

晚上 不吃

比我吃的还少 omg。

嘻嘻~~哈哈哈~~我已经快91斤啦·~加油呀大家