太能干了

*2016/10/09---午餐：番茄肉酱意大利面+玉米浓汤*

小新弟弟的大贴一时半会的也整理不完，先把今天的午餐发了再说。

今天我们吃西餐哦，棒棒哒。

材料：

番茄肉酱意面：宝宝意大利面，肉末，洋葱，番茄

玉米浓汤：玉米，土豆，洋葱，牛奶

先做玉米浓汤，玉米切下来，土豆切小块，洋葱切碎，锅里少许油，先放洋葱，炒到变色放盐和土豆，再水一杯，煮到土豆变软，晾会。

倒入小奶锅，加适量牛奶，用搅拌棒打碎，小新喝的我没有打的很碎，还有些颗粒，不过没啥关系，打好后继续放炉上加热，我有加一点点盐，撒了点黑胡椒。

番茄意大利面：

番茄去皮切小粒，土豆切小丁，肉末提前用一点淀粉拌好。

开始之前锅里准备水煮意大利面。

少油倒入洋葱碎，变色之后加肉末，断生了加番茄土豆，炒啊炒，加一点点水，等到土豆变软变熟，留的水分多少，看自己准备的面有多少。

煮好的面倒入番茄酱里面，炒一下，加点盐和黑胡椒。

今天这两样基本没加啥佐料，就是一点盐和黑胡椒，但是却非常入味，番茄肉酱面酸酸甜甜，小新等不及我喂，自己一颗一颗往嘴里塞

玉米浓汤因为加了牛奶，混合着玉米本来的清甜，很好入口。加土豆是因为淀粉含量高，能使汤浓稠，比一般的加面粉炒出来的好吃，用牛奶而不用奶油，更低脂健康噢

微蓝天空发表于 2016-10-10 22:52 嘿嘿 做的这么好 可以考虑开个公众号呀 正愁不知道怎么提高宝宝食欲

我琢磨琢磨

什么东西重口啊？

喝的，起床之后首先就是要奶喝，所以早餐里面都没有奶了

wangqi5457发表于 2016-10-09 18:10 我会每天更的

太好了

我要学你做！我娃一岁3个月

你好厉害啊

好厉害啊

真的是好厉害···可惜我们家娃大了挑食挑的太狠了

两岁前我也这么用心过，哈哈

火龙果花

流口水啦！

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海苔碎你用的哪种啊？