在南国大武汉家装的灯世界,好像不贵,我加了老板微信,要我帮你问价格吗?

谢谢

谢谢谢谢!世界上Z无私爱我们的,只有爸爸妈妈,我现在只希望爸爸健健康康的其他的都是小事儿...

闺蜜家的墙面防水做完咯小蓝房子真好看!

行业规定一般是卫生间防水高度一定要在铺墙面瓷砖前做好墙面防水工作，

一般防水处理中，墙面需做30cm高的防水措施，如果是非承重的轻体墙，就需要对整面墙做防水处理，至少做到60cm高。看到刚哥给做成这样的小蓝房子觉得心里好安心!就连窗台上,门边上都涂了防水,细节都不放过

还来讲一个笑话,看到这个防水后,特意去我们的服务群里表扬刚哥,说窗台上都做了防水...结果,刚哥给我说半天,除非拆飘窗,不然没有必要做窗台防水...可是你明明就做了啊?我说别人都是没做说做了,你怎么是做了非说自己没做呢?还真是个实心的秤砣啊...

应该没有问题吧,行规好像是做到60CM就可以...但是高一点更安心

周未探班闺蜜家工地咯....

泡在水里的砖和正在认真磨碰角的师傅...满天的灰尘,真是辛苦!

夫唱妇随好像是装修界里的标配...

主卧卫生间的墙砖已经差不多帖好了,地面房水也已经做完了...速度真挺快的!看上去应该是是墙压地的贴法喔!纠结了好久,看了很多家看花了眼决定不下来的瓷砖,Z后随便选了一家,没想到上墙效果很美呢!

再来一张阳台外的湖景...好吧,探班结束灰太大了,跑了...

猜猜我们探班结束后干嘛了?终于不是去逛建材家居店了,我们在家做手工!

很美有木有...

谢谢!等以后有时间,把制作过程拍下来跟大家分享!

20是啥?短消息已经回你了,看到了吗?

一个星期只纠结一件事我看上这个了！火星人的集成灶，带蒸箱哦！炒一百个辣椒都不怕的火星人。。。可是！可是超预算了！超不见了！好贵

闺密说，任何事情都有两面性，预算是一个方面。。。我更觉得爸爸年纪越来越大了，对于他来说方便，安全是我Z在意的。。。蒸是Z健康的饮食方式，平时他在家热个饭菜也方便。。。

决定了，就它了。。。我的心在滴血！

好的,一会短给你,我装修还没开始,闺蜜也还正在装修中,暂时没有完整的装修清单喔!但是我买了或订了的一些东西,如果你需要的话,可以跟你分享!

谢谢！

周未做了一件大事儿去把我纠结了一周，心心念念的火星人集成灶买了！感觉至从关注它，在哪里都能看到火星人的广告了。。。炒100个辣椒都不怕，还带蒸汽炉哦！比之前我对烟灶的预算几乎多了一倍，可我依然觉得值得！ 爸爸年纪越来越大，方便和安全是我Z首要考虑的。。。这也是我一直没有下定决心定下集成灶的原因之一（当然Z大的原因还是预算超太多了），周未带爸爸去附近的红星美凯龙看了一下，红星尽然没有火星人/:-

，也没有美大。。。下午又拉着爸爸去欧亚达，老板特别好，一直给我们讲解集成灶的原理，打消我对于底下蒸汽炉高温会不会对上面燃气灶具带来安全隐患的顾虑！又给我们讲解操作方式，确实是很简单方便，适合老人使用！样子，功能爸爸都很喜欢，他也比较喜欢蒸的菜，估计老人都会比较喜欢吧，蒸肉，蒸鱼。。。平时热个菜什么的也方便！老板也给了我一个我很惊喜的价格马上就付款了！老板很细心的还把安装需要注意的事项和联系方式都帮我写在收据的背后，怕我们到时候忘记！

在健康烹饪的排行榜中，排在第一位的就是蒸、之后是煮、拌、灼、汤、炖、炒、烤、炸！

在网上找到一些关于蒸煮对于食物的好处跟大家分享！

食物用来蒸和煮有什么好处呢？

　　一种重要的烹调方法，我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸就是以蒸气加热，使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味，能在很大程度上保存菜的各种营养素。蒸菜的口味鲜香，嫩烂清爽，形美色艳，而且原汁损失较少，又不混味和散乱，因而蒸菜适用面广，品种多。

这些肉菜用蒸的方式来做，节省了不少油。现在也有蒸锅，好几种一起蒸几分钟就熟了，瓜类的和肉类的一起蒸还不用添加油。肉类的油直接渗透给蔬菜瓜果类的搭配营养。建议咱们在家里做饭的时候也试着把一些菜蒸着吃，常去菜馆咱也吃不起啊。嘿嘿

蒸比煮更好

以水蒸气为传热的，而煮是以较多的汤汁为传热的。在相同的条件下，蒸比煮会保留更多的水溶性维生素。这是由于在蒸的过程中，原料与水蒸气基本上处于一个密闭的环境中，原料是在饱和热蒸汽下成熟的，所以可溶性物质的损失也就比较少，这一点在水溶性维生素的损失上更为明显。

所以，有条件，由其是家里有老人或小孩，或者比较注重养生，有个蒸箱真的很方便！

本帖Z后由 jpyysavc 于 2017-5-2 21:17 编辑

我一会儿短给你

哈哈，本来准备配合LN的装修下午茶，来写写他今天提到的装修中Z容易忽略的小问题。。。月头工作太忙，只能把下午茶变成晚茶了

刚开始做装修准备的时候，不记得是去了哪个品牌的烟机卖场，销售人员在问过我的楼层后，给我推荐了一款烟机，据说是比各大品牌的风量更大，并给我讲解了原理。。。当同一时间每家都在使用抽油烟机的时候，烟道内各种酸甜苦辣的油烟气体会通过烟道上升，如果我们家的烟机风量不够大，就算吸烟效果再好也挤不进去烟道，在压力的情况下还会将别人家的烟气压回到自己家里，楼下做了糖醋排骨还是蒜泥茄子你都可以一清二楚了我一度很纠结烟机的风量指数。。。

但是，是不是真的像销售人员说的这么严重呢？LN今天的装修下午茶时间正好说到这个问题，是不是也有很多人也有同样的疑惑呢？我还是来记录一下这个小细节吧！LN说装修中厨房的重点是回烟，卫生间的重点是防水，这两个问题解决好了，装修就成功了80%

其实，通常在我们收房的时候，开发商就有在烟道口装有烟道止逆阀，但是开发商，大家都懂的，多数只是一个摆设，所以一般品牌的烟机都会另外安装止逆阀。。。再好再贵的烟机，如果没有这个小东西效果都会大打折扣！试想，在烟机把烟排进烟道的时候，烟道里的烟因为压力关系也在找出口，如果不能很好的止逆，风速较小或关闭的时候，烟道内的油烟就会通过管道进入到我们家里，想想都觉得可怕

来表扬一下我的火星人，好像现在所有品牌的烟灶都注意到了这个问题，通常更换止逆阀都是由安装师傅现场收取费用的，好像老板，方太等品牌都是100元，有些据说是不安装业主自己购买的，必须用品牌指定的，火星人是标配里就有止逆阀喔！对于我这种扣着预算的小气鬼来说，能省100真的是很开心呢/:-

。。。而且火星人用的是潜水艇的！说是止逆阀里能养金鱼。。。我只知道潜水艇的下水很好很贵呢，止逆阀应该也不错吧。。。

感觉好久都没上首页了以为小编把我忘记了!嘻嘻,我又有动力坚持写了!

好的，一会儿短给你！

我买的火星人的集成灶，X2蒸箱款，玻璃面板的。。。具体的我等一下短给你！

方太没有止逆阀？是因为你自己买了潜水艇安装的师傅没有赚到钱所以不高兴吧/:

。。。而且大小不是自己开孔的尺寸吗？是跟方太管道的大小不合适？不应该是配套的？幸好我没有买方太。。。我爸没看上，他先看上老板的了。。。但是他现在更喜欢火星人

对,暖气和风管机都是在一家买的,我一会儿把地址联系方式短给你

金银湖,金银谭,很多人以为是一个地方...其实,还是有点远的...金银谭更方便,金银湖环境好一点...