欣泪宝宝发表于 2019-06-27 15:53 这样的男人才是有责任心的男人，不仅仅是因为胖外形不好看，而是自己对自己的身体健康负责，就是对孩子的未来负责
确实身体健康很重要，以前每年要去一趟医院，这一年连感冒都没有，锻炼的效果还是很明显的
applle发表于 2019-06-27 15:01 请问早到一小时及上班时，能做什么运动，我天天坐办公室，胖的穿西装都难受。
换上运动装， 一个瑜伽垫，下载keep照着做一套操差不多就是半个小时，再拿冷感毛巾把全身擦一遍。。
Zzzz发表于 2019-06-27 16:01 减肥后真的帅多了
哈哈气场不同了。。
万艾琪发表于 2019-07-09 16:58 减肥是一个痛苦的过程，赞一个
确实 还是付出时间和汗水坚持下来就一定成功
飞舞蒲公英发表于 2019-07-16 21:26 要不要这么饿夸张，大写的牛逼
大写个谢谢
moon99yue发表于 2019-07-19 16:50 值得我家爸爸看一看
如果也是胖爸就一起加油啦
得意小神乐发表于 2019-07-23 15:09 太励志，太棒了！！！！
代他说个谢谢啦
清莲冰冰发表于 2019-08-27 14:56 好榜样！减肥成功，真的人都帅多啦 我天天喝茶，也在减肥中
谢谢 加油。。喝茶刮油么 哈哈多锻炼身体也会好
赵哥的赵发表于 2019-09-04 15:18 nice，我这也准备减肥了，等宝宝出生让他感受一下我的软肚子就开始
减肥前先拍好照片 ~让他记住曾经有个胖爸爸
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