变态小欣发表于 2016-05-20 22:26 顶一个,为了更好的自己,我们都加油
我们努力是为了遇见更好的自己
变态小欣发表于 2016-05-20 22:26 顶一个,为了更好的自己,我们都加油
我们努力是为了遇见更好的自己
xf1000发表于 2016-05-20 22:12 主要是要自己做吃的这一点不好搞,我才一直没开始
我是关注了六年,试了很多办法都不行,才下决心开始的,我连菜都不会择,不会切,慢慢学厨艺的
Tirpitz发表于 2016-05-20 23:35 你算好的,我一同事,之前非常爱好吃,然后有一天幡然醒悟,开始健身,严格控制饮食,吃补给,吃麦片,常规菜基本不吃了,但是他效果很明显,整个过程让人敬佩
但是这样要是坚持一辈子太难了,我这样只是暂时的
我开始减的时候也是这样啊,没觉得有什么不好的哦
百变珊珊发表于 2016-05-21 11:53 但是这样要是坚持一辈子太难了,我这样只是暂时的
所以我很佩服我那个同事,
一起加油!
是的 我这样吃别人就说我每天不吃饭 无法解释
is奥特曼发表于 2016-05-21 12:29 是的 我这样吃别人就说我每天不吃饭 无法解释
解释起来心好累
Tirpitz发表于 2016-05-21 12:02 所以我很佩服我那个同事,
跟你同事比起来,我们简直太小儿科
每个人都有每个人的活法,也有不同的追求,不要因为别人而改变自己的生活方式,自己的追求
楼楼坚持 努力 加油 不要管别人说啥 自己开心就好
肥胖是体质和遗传问题,和你吃多少无关。
不要以为是一时只吃少,对有些体质来说是一辈子的事情。
wing35629发表于 2016-05-21 11:55 我开始减的时候也是这样啊,没觉得有什么不好的哦
可是周围所有人都会用异样的眼神看我们
依依sera发表于 2016-05-21 12:56 每个人都有每个人的活法,也有不同的追求,不要因为别人而改变自己的生活方式,自己的追求
说的太对了,自己活得舒适就好
火星女王J发表于 2016-05-20 22:36 我觉得那些说什么自己在家做饭带饭的人,你们真的很奇怪,我想告诉你们那只能说明你们懒,你们没有做好减肥的准备抵挡不住美食的诱惑,虽然我进班才一个月,但真的很开心,每天都跟充实,在这儿认识了一群新的朋友大 ...
我们要自己给自己鼓励
我减肥的时候也不和别人吃饭啊。也不见朋友啊。这很正常,任何事情都是要付出代价的。我宁愿辛苦几个月。瘦了身体好了也不要一直当个只知道吃的胖子。我减完肥还是和好朋友愉快的玩耍
减肥是终生
其实我觉得还好。我原来有个同事减肥也是每天不吃。中午就只吃一个苹果。我表示很佩服。这么有毅力。反正我是没那个毅力的。我宁愿胖着哇。或者Z多少吃点。
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